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„Stressmanagement – leicht gemacht!“
Johannes ist Sozial- und Entspannungspädagoge, Stress-, Mental- und Body & Mind Coach. Er wirkt als Glücksschmied in seinen beliebten Vorträgen und Workshops. Stressmanagement in Pädagogik, Erziehung und der Pflege liegen ihm am Herzen. Wir sprechen darüber.
Folgende Fragen werden unter anderem beantwortet:
- Was ist Stress und welche Hilfestellungen gibt es?
- Wie, wo und wann zeigt sich Stress?
- Was tun bei erhöhtem Stressempfinden?
- Welche wirkungsvollen Methoden gibt es?
- Wie funktioniert PMR & Autogenes Training?
- Warum ist es wichtig, auf das Stressempfinden zu achten?
- Wer sind die richtigen Ansprechpartner?
- Wer oder was motiviert Dich und hält Dich in Deiner Balance?
- Wie schaffst Du es Deine Expertise selber zu leben?
- Was wünschst Du Dir für Hilfestellungen aus der Politik?
- Wie können die Zuschauer Dein Thema probieren, leben und lieben?
- Was für Chancen im privaten oder beruflichen Alltag bietet Dein Thema?
"DU ERHÄLTST WERTVOLLE ANREGUNGEN ZU MEHR EMOTIONALER, KÖRPERLICHER UND MENTALER GESUNDHEIT. DEINE PRÄVENTION IST UNSERE MOTIVATION!" Marina Orth
Dieser Kongress ist für genau richtig für Dich, wenn Du ...
- gut versorgt, bewegt und regeneriert leben willst.
- Körper-, Kopf- und Herzfit bleiben willst.
- glücklicher, erfolgreicher und motivierter durchstarten willst.
- mehr Liebe, Humor, Freude & Glück anziehen willst.
- eine bessere Fitness, Ausdauer & Beweglichkeit genießen willst.
- Deine Merk-, und Entspannungsfähigkeit erhöhen willst.
- einfach mehr Wohlbefinden, Vitalität und Balance leben willst.
Lasse Dich auch von den anderen Mentoren inspirieren!
Dich erwarten in den Interviews TOP Inhalte, die Dich im Rahmen Deiner Gesundheit unterstützen. Sei gerne neugierig auf die Themen wie Selbstliebe, Humor, Freude, Glück, Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit, Gelassenheit, Entspannung, Resilienz, Merkfähigkeit, Regeneration, Haltung...
Anastasia Romanova  | Andrea Grudda  | Andreas Krüger  | Andreas Sasse  | Anita von Hertel  | Anja Hartmann - Range  | Anja Wagner  | Anna Bledau  | Astrid Mangold  | Ayleen Lyschamaya  | Beatrix Mitze  | Bendine Röwer  | Bernhard Besus Wanner  | Bernhard Siegfried Laukamp  | Bewegung  | Björn Finis  | Boris Schwarz  | Brigitte Wettengel  | Britta C. Lambert  | Britta Warmuth  | Burkhard Koller  | Caspar F-J Harbeke  | Challenge TEIL 1  | Christian Holzhausen  | Christina Dann  | Christine Riemer-Mathies  | Christoph A. M. Henninger  |
Constanze Kracheletz  | Daniela A. Ben Said  | Die Dickhuts  | Dipl. Oec. Andreas Scholz  | Dipl. Oec. Petra Orzech  | Dipl. Oec. Roland Jentschura  | Dipl. Psych. Annemarie Stein  | Dr. Andreas Stippler  | Dr. Chalid Ashry  | Dr. Gerhard Huhn  | Dr. Helmut Fuchs  | Dr. Maja Storch  | Dr. Maja Storch 2 | Dr. Med. Kurt Mosetter  | Dr. Med. Martin Ebel  | Dr. Med. Petra Wenzel  | Dr. Melanie Peschmann  | Dr. Pushkar W. Happ  | Dr. Susanna Wallis  | Dr. Tanja Kühne  | Dr. Ulrich G. Strunz  | Entspannung  | Erich Meidert  | Ernährung  | Ewald Schober  | Felix Gaudo  | Florian Sauer  |
Frank Thömmes  | Fürsorge  | Grit Moschke  | Hans-Jürgen Hartauer  | Healthy Friday TEIL 1  | Healthy Friday TEIL 2  | Heidi Weber Rüegg  | Horst Meise  | Ingrid Huttary  | Irene Sänger  | Isabel Ihm  | Jacqueline Keller  | Jimmy Little  | Johanna Fellner  | Johannes Förster  | Johannes M. Schmitz  | Julian Tross  | Juliane Davidshofer  | Julio Sans Tolivia  | Jürgen Engel  | Jürgen Woldt  | Kirsten Metternich von Wolff  | Klaus Kampmann  | Laura Hottenrott  | Lebenskunst Kongressbonus  | Lisa Wagner  | Manfred Kuegel  |
Manuel Eckardt  | Marcus Lauk  | Marcus Reich  | Marina Friess-Henze  | Marina Orth  | Marion Linder  | Markus Hofmann  | Martina Hautau  | Mathias Berner  | Maya Deventer  | Melanie Thormann  | Metisha Schäfer  | Michael Branke  | Miriam Engel  | Miriam Höller  | Monika Schwarz  | Nicole Tomas  | Norbert Samhammer  | Olav Pirmajer  | Patric Heizmann  | Patrick Gruel  | Peter Gehlmann  | Peter Hinojal  | Prof. Dr. Gerald Hüther  | Prof. Dr. Jürgen Vormann  | Prof. Dr. med. Hans Kempe  | Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann  |
Rebecca Paul  | Regine Trat  | Resilienz  | Rolf von Briel  | Sascha Herwig  | Silke Hellwig  | Stefan Hiene  | Stefan Voßbruch  | Stefanie Gunkel  | Steffen Lohrer  | Stephan Aussersdorfer  | Susana Heuchert  | Susanne Neunes  | Susanne Weidenkaff  | Tanja Kaiser  | Tanja Vieth  | Team Wunderleicht  | Thementalk 1  | Thomas Herbst  | Transformationsteam  | Ulrich Strauch  | Ute Jentschura  | Ute Jungnick  | Ute Ullrich  | Uwe D. Natterer  | Veit Lindau  | Wolf Harwath  |
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