LovlyMO Impuls 04 Rückenfit
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Deine Grundlage für innere Stärke! Stabile Wirbelsäule – der Schlüssel zu einer gesunden Haltung und kraftvollen Beweglichkeit! In diesem Video zeige ich Dir gezielte Übungen, um Deine Wirbelsäule zu stabilisieren und zu stärken.
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