Frank Thömmes
Bewegung ist Lebensnotwendig. Am Besten direkt von Klein auf!
Interview
![](https://img.youtube.com/vi/qQTGi80B5LU/0.jpg)
Trailer
Klicke auf Dein Wunschvideo, um es während der Freischaltung ansehen zu können.
Wenn Dir das Interview gefallen hat, informiere Deine Freunde, Kollegen oder Verwandte in den Sozialen Netzwerken.
![Frank Thömmes](https://www.online-gesundheitskongress.de/wp-content/uploads/2019/08/A000805B-8FF6-46FE-AB1E-4DA99371FD72-1.jpg)
Frank ist Diplom-Sportlehrer, DFB-Fußballlehrer und als Referent für Functional Training gefragt. Als Autor zahlreicher Bewegungsratgeber wird er als Trendsetter geschätzt. Seine Bewegungskonzepte werden gerne in der betrieblichen Gesundheitsförderung genutzt. Wir reden über EMS-Training, Bewegung und Trends.
Folgende Fragen werden unter anderem beantwortet:
- Wie schwerwiegend ist Bewegungsmangel für unsere Gesundheit?
- Wie können wir selber dagegen angehen?
- Was ist das Besondere am funktionellen Training?
- Wo und bei wem können wir es nutzen?
- Was bedeutet EMS-Training und wo ist es im Einsatz?