Dr. Tanja Kühne
Bleib am Ball mit Deiner Gesundheit und entlaste Deine Wirbelsäule regelmäßig!
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Tanja widmet sich sehr erfolgreich der Gesundheitsprävention und entwickelt Konzepte und Methoden, die gleichermaßen zu mehr Wohlbefinden und Schmerzfreiheit verhelfen. Sie ist mit der zertifizierten Ballance®-Methode Gewinnerin des NEOS AWARD für das Produkt des Jahres 2017. Als Expertin ist sie gefragt und mehrfach ausgezeichnet für ihre Vorgehensweise. Wir reden im Interview über die Rückengesundheit.
Folgende Fragen werden unter anderem beantwortet:
- Wie können wir unsere Rückengesundheit beeinflussen?
- Was macht die Ballance®-Methode?
- Wie sind die Effekte und wo ist Ballance® einsetzbar?
- Was können wir täglich tun, um unseren Rücken zu entlasten und zu bewegen?
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4 Kommentare
Danke für das Video. Schade das keine konkreten Übungen genannt werden. Das hätte mich gefreut.
Grüsse Diana
Hallo liebe Diana,
vielen Dank für Dein Feedback, ich werde damit arbeiten… 😉
Vielleicht macht es Dir Spaß ein Paar Ballance Übungen auf Tanjas Youtube Chanel zu nutzen oder am Donnerstag bei Johanna Fellner die beiden Übungen zu sehen. Auch sie hat einen tollen youtube Channel.
Herzliche Grüße, Marina
Gabriele
Sehr wichtiges Video, danke.
Was mache ich bei mehreren Wirbelfrakturen, sowie sehr starker Osteoporose.
Gibt es ein Mittel um die beschädigten Wirbel wieder aufzubauen?
Herzliche, dankbare Grüße, Gabriele
einfach nur toll!!!!!♥