Online ab  Montag, 2. November 19:00

Anastasia Romanova
Interview
Bonus
Trailer

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Anastasia Romanova

"Intimfitness und andere gesunde Vergnügen"

Anastasia beschäftigt sich mit der Muskulatur der Körpermitte, die eine riesige Wirkung auf die Gesundheit, Sexualität, Ausstrahlung und sogar das Selbstbewusstsein hat. Gemeint sind die Beckenbodenmuskulatur und bei den Frauen noch die steuerbare Vaginalmuskulatur. Wir sprechen über das bisher schambehaftete Thema.

Folgende Fragen werden unter anderem beantwortet:

  • Was sind die positiven Auswirkungen trainierter Intimmuskulatur?
  • Worauf basieren die Erfolge von Intimfitness?
  • Was kann yonifit präventiv und rehabilitativ?
  • Was sind deine Hilfestellungen beim Thema Inkontinenz?
  • Wie steht es mit dem Thema Hämorrhoiden?
  • Was wird trainiert, warum, wann und wie?
  • Welche Vorteile ergeben sich vor und nach Schwangerschaften?

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