„Mit Balance zwischen Aktivität & Regeneration die Zellreparatur fördern!“

Dieser Bereich bedient mit hochkarätigen Experten Themen wie: Bewegung, Muskel- und Ausdauertraining, Pilates, Denksport, Lachyoga, Myoreflextherapie, Rückengesundheit, Five Konzept, Funktional Training, Yoga, BGM & BGF, Rehasport, Gehirnjogging, Laufsport, Beweglichkeits-, Faszien-, Längenwachstums-, EMS- Training, Lebenswert, Trampolin schwingen und Reha Sport.

„Mit gelebter Selbstfürsorge stabiler durch turbulente Zeiten!“

In diesem Bereich gibt es Know-how zu folgenden Überschriften: Selbstwirksamkeit, Regeneration, Entspannung, Schlaf, Resilienz, Hypnose, Gesunde Kommunikation, Selbst- und Veränderungsmanagement, Gelassenheit, Motivation, Humor, Mut, Selbstliebe, Achtsamkeit, Meditation, Mediation, Mindset, Klarheit, Vertrauen, Stressprofilaxe, Glück, BEM, Arbeitsschutz, Souldance und vieles mehr.

„Du machst das so super mit der Moderation. Auch die täglichen Impulse mit Deinen persönlichen Botschaften sprechen mich sehr an. Du transportierst Dein Wissen und die Aha Momente mit einer Leichtigkeit. Eine Freude ist es auch den MP3 Dateien unterwegs zu lauschen.“ M.

„Mich jetzt in dieser Zeit mit so vielen wertvollen Themen zu beschäftigen, empfinde ich als Geschenk. Ich erlebe ein sehr gut zusammen gestelltes Programm welches seines gleichen sucht. Herzlichen Dank an die tollen Mentoren und an Dich Marina.“ N.

„Wie schön die einzelnen Themen so Praxis tauglich zu erleben. Liebe Marina, ich danke Dir für die vielen Impulse von ganzem Herzen und finde Deine Auswahl der Themen und Speaker für mein Leben sehr gelungen. Vieles bestätigt mein Tun und anderes nehme ich mit.“ T.

„Danke für diese wunderbar geführten Interviews liebe Marina. Es macht richtig Spaß sich in dieser Zeit damit zu beschäftigen und neue Perspektiven zu erkennen. Nun habe ich mir auch das dauerhafte Streaming gegönnt und bin begeistert. Vor allem über die MP3 Dateien.“ P.

“Ich finde dieses ONLINE Mentoring genau am Puls der Zeit und finde es wichtig wirkungsvolle Gesundheitsbotschaften für jeden Zugängig zu machen. Denn, Umdenken & Vordenken hilft auf dem Weg zu einer nachhaltigen Präventions- und Gesundheitskultur! Egal ob privat oder beruflich, die emotionale, körperliche und mentale Gesundheit geht uns Gesellschaftlich mittlerweile alle an. ”

Claus Umbach, Geschäftsführer Deutsche Berufsakademie Sport und Gesundheit

“Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist jeder Dritte nicht aktiv genug. Diese Entwicklung führt nachweislich zur Erhöhung von verschiedenen Symptomen wie Schmerzen, Streit & Stress.  Daraus resultierende Krankheitsbilder belasten unser Gesundheitssystem und stellen Unternehmer, Gemeinden, Vereine und Familienangehörige vor neue Herausforderungen. Toll, dass hier TOP Chancengeber präventive und Rehabilitative Hilfestellungen bieten.”

Ellen Ehring, Der Mittelstand – BVMW – Nordhessen

“Mir liegt die Selbstwirksamkeit zur Verbesserung, dem Erhalt oder der Wiederherstellung der psychischen Gesundheit sehr am Herzen. Mit diesem Online- Gesundheitskongress kommen exzellente Mentoren zu Wort, die innovative und ganzheitliche Hilfestellungen dazu bieten. Die Informationen können für Betriebe und Privatpersonen von großem Mehrwert sein. Zu dem wird es für Betroffene möglich mit den Anregungen ihre Selbstfürsorge zu verbessern.”

Susanne Neunes, Gesundheits- und Organisationsentwicklung

“Auf dem Weg zu mehr Balance…  gilt es herauszufinden, was wirklich hilft. Aus meiner Sicht ist es nötig positive Körpererfahrungen zu sammeln um später wirkungsvolle Maßnahmen zu etablieren. Dabei spielt die Berücksichtigung der unterschiedlichen Lebensphasen und der Lebenswelten ebenfalls eine große Rolle. Grundsätzlich gilt neugierig, fröhlich, achtsam, aktiv und sportlich zu sein, als die Basis für einen gesünderen Lebensstil. Daher unterstütze auch ich diesen innovativen Online Kongress.”

Jürgen Beute, Inhaber Balance Gesundheits- und Wellnessclub Kassel

• Nutze die Erkenntnisse, Erfahrungen und praktischen Tipps der Mentoren ganz flexibel und dauerhaft, nutze den MP3 Download der Interviews und gestalte Dein gesundes Leben selbst
• Du bekommst großartige Inspiration und kraftvolle Impulse zu einer günstigen Investition von nur 0,90 Euro pro Video 
• Erkenne Deine Selbstwirksamkeit für mehr emotionale, körperliche und mentale Gesundheit, nutze Deine präventiven Chancen und nimm Dir wochenweise oder monatsweise Dein Coachingthema vor