Aufschwung Bestival
erLiebensWERTE Glücksströme!
„ERLIEBE DICH NEU – Durchströme DICH mit Glücksgefühlen!“
Die Interviews sind noch verfügbar:
LiveStream Opening
Schweinehund Motivations- und Trainingstipps!
Bestival Eröffnung mit Impulsvortrag: Eine unterstützende Freundschaft mit dem so genannten inneren Schweinehund ist oft leichter als gedacht. Mit den Träumen im Blick geht es Seite an Seite am leichtesten voran. Es gibt Ideen für die Zielerreichung und Selbstmotivation damit eine gesunden Lebensgestaltung gelingt.
13. Mai
18:18 - (14. Mai) 18:18
Johanna Fellner
Emotionale und körperliche Stärke durch NATURALFLOW®!
Johanna kombiniert funktionelle Kräftigung mit sensorischen Übungen, um eine aktive Regeneration zu erreichen. Verspannungen, Stress und Blockaden werden zusätzlich durch das Mind-Coaching auf mentaler Ebene gelöst. Wir sprechen über Motivationsschübe und ganzheitliche Stärkenentwicklung.
13. Mai
19:19 - (14. Mai) 19:19
Wolfram Andes
Ego versus Liebe - Die Entscheidung Deines Lebens!
Wolfram ist als Erfolgscoach, Verleger und Bestsellerautor immer daran interessiert dass seine Kunden zum Sinn des Lebens geführt werden und ihre Ziele erreichen. Er ist Diplom Informatiker (FH), Datenverarbeitungskaufmann, Network Marketing Experte, Gelistet in der KfW-Beraterbörse. Wir sprechen über Herausforderungen und die Liebe...
13. Mai
19:19 - (14. Mai) 19:19
Boris Schwarz
Süße Körperverletzung mit Todesfolge - aktiv gegen Diabetes Typ II!
Als 5-Sterne-Redner, Bestsellerautor und Dozent senkt er dort, wo er gebucht wird, die Krankenstände. Wir sprechen im Interview über Diabetes Typ 2 - der sogenannten Wohlstands-Diabetes. Über die Fettleber, die nicht mehr vom Alkohol kommt und mögliche Auswege und Chancen in der Prävention.
13. Mai
20:20 - (14. Mai) 20:20
Patric Heizmann
Ernährung – leichter als du denkst!
Patric motiviert als Erfolgscoach mit ganz viel Leichtigkeit und sehr bildlicher Sprache zu einem gesunden Lebensstil. Sein Motto: Kein Hau-ruck, kein Druck! Wir sprechen im Interview darüber, wie die Ernährung uns für ein fittes und gesundes Leben dient.
14. Mai
18:18 - (15. Mai) 18:18
Laura Hottenrott
Ausdauertraining und Trainingsstatus
Laura feiert als Spitzensportlerin einen Erfolg nach dem anderen und ist nicht nur in Topform, sondern auch als Dozentin aktiv. Ihre Lieblingsthemen sind Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung und Zielecoaching. Das Interview zeigt die Chancen und Risiken des Gesundheits-, Freizeit- und Leistungssports auf.
14. Mai
19:19 - (15. Mai) 19:19
Podiumstalk
Glücksströme - aber wie?
Erlebe Christina Dann, Anke Dieckhoff, Beatrice Bürger, Peter Jan Liedle, Johannes M. Schmitz, Julio Sans Tolivia und mich im Dialog über Glücksströme und wie wir sie aktivieren... Stelle Deine Fragen, genieß den Austausch und nutze den Input als Bestätigung oder Ideen Buffet... Wir freuen uns auf Dich im Zoom Raum der Begegnungen...
14. Mai
19:19 - (15. Mai) 19:19
Peter Jan Liedle
Die Heilkraft des Humors für mehr Leichtigkeit!
Peter ist geboren mit einem Lächeln im Gesicht, seit 20 Jahren als Mentalcoach, Berater und Trainer unterwegs. Humor, Gesundheit, positiven Mindset und Spiritualität sind seine Berufung. Sein ganzheitlicher Blick half ihm Krisen wie seinen Darmkrebs auf positive Weise zu bewältigen. Aktuell unterstützt er Menschen dabei ihre Grenzen zu sprengen. Auch darüber sprechen wir.
14. Mai
20:20 - (15. Mai) 20:20
Dr. Andreas Stippler
Kluge Muskeln fördern die Gesundheit und verjüngen!
Andreas als Facharzt für Orthopädie und Autor schafft es, auf einfache Weise deutlich zu machen, wie wichtig die Rolle unserer Muskeln für unseren Gesundheitszustand ist. Im Interview sprechen wir auch darüber, wie Muskeln das Gehirn düngen und das Krebsrisiko senken.
15. Mai
18:18 - (16. Mai) 18:18
Christina Dann
Sport und Bewegung - motiviert in jeder Lebensphase!
Christina ist Personal Fitnesstrainerin mit vom TÜV-Rheinland geprüfter Qualifikation und bringt seit 2013 in ihrer Lounge mit ihrem Team Menschen in Bewegung. Wir sprechen über Bewegung in jeder Lebensphase, über die Magie der Atmung und Motivationshilfen zum Dranbleiben.
15. Mai
19:19 - (16. Mai) 19:19
LiveStream Steffen Lohrer
Vortrag zu Entspannungstechniken mit Heilmeditation!
Steffen ist Weisheitslehrer, Coach, Speaker, Autor und Unternehmer. Er arbeitet als "Coach für inneren Frieden, Erfolg und Gesundheit". Zudem ist er Therapeut für buddhistische Psychotherapie. Als Heiler wird er von der internationalen Vermittlungsstelle für herausragende Heiler empfohlen.
15. Mai
19:19 - (25. Mai) 19:19
Raik Garve
Das Geheimnis der Lebensenergie von 100 - jährigen!
Raik ist als Gesundheitslehrer, Buchautor und Arzt aktuell durch seine Aufklärung und Hilfestellungen gefragter denn je. Es geht um die 5 Säulen der Gesundheit und um die wahre Selbstheilung und Erfüllung eines Lebens in Balance. Bei ihm gibt es fundierte Informationen, systemisch durchdacht und in einfacher Form. Darüber sprechen wir.
15. Mai
20:20 - (16. Mai) 20:20
Peter Hinojal
ARTGERECHT – nie wieder Diät!
Als internationaler Referent, Ausbilder und als Keynote-Speaker begeistert er seine Zuhörer und Leser über die Ernährungsverbesserung gleichermaßen. Er erreichte bereits über 70.000 Teilnehmer mit seinem Konzept. Wir sprechen darüber, wie ein diätfreies Leben in Balance möglich wird.
16. Mai
18:18 - (17. Mai) 18:18
Regine Trat
LEBENSWERT - Wenn dir keiner hilft, dann brauchst du eine Fee!
Regine ist Entwicklerin, Autorin, Speakerin und Trainerin für ein Leben in Bewegung. Sie macht Kabarett und ist Inhaberin eines Rücken- und Gelenkzentrums. Wir sprechen über das Lebenswert-Konzept, die Fee, den menschlichen Körper und dessen Gesundheit und Wohlergehen.
16. Mai
19:19 - (17. Mai) 19:19
LiveStream WebiMO
Wer rastet der rostet! Heilsame Bewegung.
Impulsvortrag: Gezielte Bewegung und Aktivität dient als Jungbrunnen und kann bei stimmiger Dosierung als Energietankstelle eingesetzt werden. Zu erwarten sind Informationen zu emotionalen, mentalen und körperlichen Vorteilen, die durch Herzkreislauf-, Muskel-, und Beweglichkeitstraining entstehen.
16. Mai
19:19 - (17. Mai) 19:19
Michael Branke
Ergonomie Beratung - worum geht es wirklich?
Michael ist Sportlehrer, Ausbilder bei der DFLV und Dozent an der DBA Baunatal. Seine Expertise sind funktionelle Vorgehensweisen, Fitness für Ältere, Stutzprofilaxe- und Osteoporose Training. Er liebt seinen Wettkampfsport, ist als ehem. Vize-Weltmeister im Gewichtheben weiterhin national erfolgreich. Wir sprechen über Ergonomie-Beratung.
16. Mai
20:20 - (17. Mai) 20:20
Julio Sans Tolivia
Rücken- und Gelenkgesundheit - DIE Myofaszination!
Julio fasziniert als Dozent und Ausbilder durch seine ganzheitliche Bewegungstherapie ein breites Publikum. Wir sprechen zum einen über die ganzheitlichen Vorteile eines bewegten, gedehnten und basischen Lebensstils und zum anderen über den Sinn und Irrsinn von Vitaminsubstitution.
17. Mai
18:18 - (18. Mai) 18:18
Kirsten Metternich von Wolff
Diabetes und die Einfachheit der Ernährung!
Kirsten ist staatlich diplomierte Diätassistentin mit zahlreichen fachlichen Zusatzqualifikation, Werbewirtin (WAK), Beauty-Expertin, freie Journalistin, Buchautorin zahlreicher Ratgeber aus den Bereichen Gesundheit, Diabetes und Fitness und Referentin für Vorträge, Seminare, TV- und Online-Produktionen. Wir sprechen über die Einfachheit der Ernährung und über Diabetes.
17. Mai
19:19 - (18. Mai) 19:19
LiveStream WebiMO
Tschüss Heißhunger - Willkommen Genuss!
Impulsvortrag um aktiv Heißhunger zu vermeiden. Gut verdauliche Ideen helfen dabei, die eigenen Bedürfnisse des Körpers im Fokus zu halten und persönliche Ernährungsstrategien zu entwickeln. Es werden Informationen im Umgang mit der gewünschten Wohlfühlfigur und dem guten Bauchgefühl geboten.
17. Mai
19:19 - (18. Mai) 19:19
Matthias Langwasser
Freie & Gesunde Selbstmeisterung!
Matthias ist Gründer von Regenbogenkreis, Bestseller-Autor, Speaker und spiritueller Coach und ein Mensch, der einen Unterschied macht. Seit über 30 Jahren bringt er ein neues Bewusstsein in die Welt. Er gibt wertvolle Impulse, wie das Leben im Einklang mit der Natur neu ausgerichtet werden kann. Wir sprechen über das natürliche Leben, die Freiheit, und Selbstmeisterung...
17. Mai
20:20 - (18. Mai) 20:20
Dr. Tanja Kühne
Pure Entlastung für Muskeln und Bandscheiben!
Tanja widmet sich sehr erfolgreich der Gesundheitsprävention und entwickelt Konzepte und Methoden, die gleichermaßen zu mehr Wohlbefinden und Schmerzfreiheit verhelfen. Als Expertin ist sie gefragt und mehrfach ausgezeichnet für ihre Vorgehensweise. Wir reden im Interview über die Rückengesundheit.
18. Mai
18:18 - (22. Mai) 18:18
Jan Christensen
Das Geheimnis der richtigen Atmung
Jans Leitsatz ist: Ohne Gesundheit ist alles nix. Er ist diesbezüglich ein gefragter Referent und Berater. Bereits früh wurde seine Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit geweckt. Er ist Ansprechpartner für Spezialfragen in den Bereichen Ernährung, Nahrungsunverträglichkeiten sowie Entschlackung. Wir sprechen über die weltweit größten Gesundheitsgefahren.
18. Mai
19:19 - (19. Mai) 19:19
LiveStream Trance
Aufschwung Trance - Liveproduktion
Nutze diese Trance zur Verdauung, zum Loslassen und frei sein. Zunächst nährst Du Dich durch die Schwingungen der Regenbogenfarben, bevor Du durch die göttliche violette Flamme Transformation erfährst und Deinen perfekten Helfern begegnest. Danach verabschiedest Du dank dem irdischen Element des Feuers und aktivierst in Leichtigkeit mit Hilfe der universellen Licht und Liebesenergie Dein körperliches Verdauungsfeuer.
18. Mai
19:19 - (19. Mai) 19:19
Marion Linder
Bleib in Balance - von Kopf bis Fuß!
Marion ist Inhaberin von Physiobalance, Dozentin, staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin und Physiotherapeutin im Bereich Sport und in manueller Therapie. Ihre Schwerpunkte sind Orthopädie, Prävention und Reha. Sie vereint Wissen aus Anatomie, Gesundheit, Muskeltraining und Trainingssteuerung. Wir sprechen über die Bewegungsbalance.
18. Mai
20:20 - (19. Mai) 20:20
Tanja Kaiser
"Halbiert - Übergewicht ist eine Erfolgsbremse!"
Tanja ist Buchautorin, gefragte Sprecherin, Glücksbringerin und leitet das Therapeuten-Netzwerk von DM-Harmonics. Sie ist Abnehmexpertin, Sozialpädagogin und mixt alle Kompetenzen. Wir sprechen im "Halbiert"-Interview darüber, warum Glück und Erfolg kein Zufall sind, Wunschgewicht erreichbar ist und der Jojo-Effekt verabschiedet werden kann...
19. Mai
18:18 - (20. Mai) 18:18
Jimmy Little
Kraft tanken durch Bewegung im beruflichen Alltag!
Jimmy sieht in seinem Wirken den ersten Schritt als Anfang jeder Veränderung. Nur durch Bewegung können wir uns und unsere Umgebung weiterentwickeln - körperlich, intellektuell, sozial oder als Organisation. Wir sprechen über erste wirkungsvolle Schritte, um regelmäßig Kraft und Energie zu tanken.
19. Mai
19:19 - (20. Mai) 19:19
LiveStream Johannes M. Schmitz
Rulax62 Biodynamik - Der Jungbrunnen für jede Zellen!
Zellverjüngung, Lebensenergie & Gesundheit in der Hausapotheke! Die neuste Technologiestufe von Prof. Dr. Hans Kempe ist jetzt schon bereit. 40 Jahre Forschungsarbeit mündet jetzt in einem kleinen Zellenergieprogramm zur hauseigenen Anwendung. Die Technologie des 23. Jahrhundert wird hier zur Markteinführung Präsentiert von Johannes Schmitz & mir.
19. Mai
19:19 - (29. Mai) 19:19
Elina Mohr
CHAYOKI - YOGA-und-REIKI-MITMACHSTUNDE
Elina bietet dir eine Mitmachstunde: Yoga, Reiki und mehr… Lass dich verzaubern und verführen zugleich und erlebe, wie du Energie und eine gute Stimmung bekommst. Melde dich gratis an und sei in Wohlfühlkleidung und offener Haltung bei der Erst-Ausstrahlung der Stunde dabei.
19. Mai
20:20 - (23. Mai) 20:20
Wolf Harwath
Beweglichkeit als Basis der Gesundheit
Wolf ist Mobility Coach und ein geschätzter Supporter. Er ist Physiotherapeut, Begründer des Five-Konzepts und Mitgeschäftsführer der Firma. Milon. Der authentische Hobbypowerlifter vereint erfolgreich Beweglichkeit, Business und Sport. Wir sprechen über den Mehrgewinn, der durch Beweglichkeit in jedem Leben entsteht.
20. Mai
18:18 - (21. Mai) 18:18
Ute Jentschura
Du bist was du isst und verdaust!
Ute wird als Dipl. Ernährungswissenschaftlerin, Diätassistentin und Heilpraktikerin besonders in der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) geschätzt. Sie ist mehrfache Autorin mit eigener Praxis. Ihre Spezialgebiete umfassen unter anderem die Darmgesundheit, die wir thematisieren.
20. Mai
19:19 - (21. Mai) 19:19
LiveStream WebiMO
Resilienz als Glückskonzept! 24h gelassen und stark.
Impulsvortrag für mehr Gelassenheit im Alltag. Die Ergebnisse die durch Training der Resilienz entstehen nehmen positiven Einfluss auf das persönliche Erfolgs – und Glücksempfinden. Es werden genau die Themen und Informationen fokussiert, die uns stärker werden lassen, belastbarer machen und gelassener reagieren lassen.
20. Mai
19:19 - (21. Mai) 19:19
Dr. Chalid Ashry
Bewegter Genuss - Diabetes - was tun?
Chalid weiß, wie einflussreich Motivation, Bewegung und Ernährung auf die Gesundheit sind und was es zu beachten gilt, um Krankheiten vorzubeugen oder entgegenzutreten. Seine Expertise ist das Lesen von Blutbildern und das Wissen um biochemische Prozesse. Wir reden über Krankheitsentstehung und Verhaltensänderung.
20. Mai
20:20 - (21. Mai) 20:20
Tina Eggemann
Mit fittem Beckenboden lebt es sich leichter!
Tina ist Inhaberin des Emotion Personalcoaching. Als Sport- und Gymnastiklehrerin, IHK-Fachtrainerin für Prävention und Rehabilitation, Aerial Yoga-Lehrerin, medizinisch-therapeutische EMS-Trainerin und BALLance-Referentin liebt sie es, auf allen Ebenen zu wirken. Sie ist zertifizierter Resilienz-Diät-Coach. Wir sprechen im Interview über den Einfluss des Beckenbodens auf die Lebensfreude.
21. Mai
18:18 - (22. Mai) 18:18
Frank Thömmes
Wer länger sitzt, ist früher TOT!
Frank ist als Referent für Functional Training gefragt. Als Autor zahlreicher Bewegungsratgeber wird er als Trendsetter geschätzt. Seine Bewegungskonzepte werden gerne in der betrieblichen Gesundheitsförderung genutzt. Wir reden über EMS-Training, Bewegung und Trends.
21. Mai
19:19 - (22. Mai) 19:19
Trance 03 Bewegungsfluss
Aufschwung Trance erLiebensWERTEr Bewegungsfluss!
Lade Dich mit Hilfe der Elemente und des Lichts in den Aufschwung hoch. Nutze dieses Körpererlebnis zur Schulung Deiner Achtsamkeit und erLiebe diese Atemmobilisierung und diese Bewegungserfahrung als Glücksstrom in Dir. Öffne Dich in dieser Achtsamkeitsreise für mehr Natürlichkeit. Atme Dich in den Bewegungsfluss...
21. Mai
19:19 - (22. Mai) 19:19
Alexander der Gesundcoach
Gesundheitsweisheiten für ein kraftvolles Leben!
Alexander ist Bewusstseins- und Gesundheitsforscher und bietet dazu Gesundheitsaufklärung, die besonders jetzt so wichtig ist. Das übergeordnete Thema von ihm ist Selbstermächtigung. Er ist Coach, Moderator und Seminarleiter. Sein Blog und Seine Plattform Gesundcoach TV ist beliebt, vielfältig und immer up to date. Dort sind auch zahlreiche Kongresse seit 2019 abrufbar.
21. Mai
20:20 - (22. Mai) 20:20
Klaus Kampmann
Besser schlafen - besser leben…
Klaus unterstützt als Schlafexperte, Autor, Berater, Coach und Trainer Betriebe und Privatpersonen. Er weiß um die Qualität von Power Napping und wieso zu wenig Schlaf dick, dumm und krank machen kann. Wir sprechen über Hilfestellungen.
22. Mai
18:18 - (23. Mai) 18:18
Lisa Wagner
BGM Step by Step - von Krankenkassen unterstützt!
Lisa ist organisatorische und fachliche Leitung des BKK-Herkules-Teams in Kassel und verantwortet die Durchführung von ganzheitlichen BGM- und Marketingprojekten nebst Vortragstätigkeiten. Sie ist studierte Gesundheitsmanagerin und Ökotrophologin. Seit vielen Jahren implementiert und betreut sie Firmen in BGF- und BGM-Prozessen. Wir sprechen über Unterstützungsmöglichkeiten durch Krankenkassen.
22. Mai
18:18 - (23. Mai) 18:18
Julian Tross
FIRMENFITNESS - vom Start bis zur Gewohnheit!
Julian verantwortet die Produktentwicklung für Qualitrain, hat Philosophie studiert und einen Master in BWL abgeschlossen. Zudem leitet er die Firmenfitness-Kooperationen und die IT-Entwicklung. Als erfahrener Strategieberater war er bereits für die Firma Siemens tätig und hat ein erfolgreiches Start-up aufgebaut. Bereits hier ging es um ein renommiertes Sportnetzwerk.
22. Mai
19:19 - (23. Mai) 19:19
Beatrice Bürger
Einfach Sein!
Beatrice ist im Projekt und Destination Management zu Hause. Sie unterstützt dabei, Beruf und Gesundheit in Einklang zu bringen. Dabei nutzt sie u. a. Wirkungsprinzipien von Nachhaltigkeit und arbeitet mit Pilates und Reiki. Sie berät Costa Rica Interessierte, organisiert Events & Retreats und vermietet den direkten Blick aufs Meer.
22. Mai
19:19 - (23. Mai) 19:19
LiveStream WebiMO
Alltagsfit statt Burnout! Leicht in Balance bleiben.
Impulsvortrag für mehr Balance, Lebensfreude und Leichtigkeit. Ein Training der Resilienz mit dem Fokus auf Ausgeglichenheit und mehr Belastbarkeit bietet Ressourcen um die innere Balance zu halten. So lebt es sich Alltagsfit oft leichter als zuvor gedacht. Die Informationen drehen sich um den Umgang mit den natürlichen Aufs und Abs des Lebens.
22. Mai
19:19 - (23. Mai) 19:19
Nicole Tomas
Gesundheit bewegen – stressfrei zu einer betrieblichen Präventionskultur!
Nicole begleitet als Beraterin, Trainerin und Coach für Veränderungsprozesse und begeistert in ihren Trainings und Ausbildungen. Sie bewegt Gesundheit ganzheitlich und überzeugt durch nachhaltige Erfolgsstrategien. Wir reden darüber, wie, wo und wann betriebliches Gesundheitsmanagement einfach wirkt.
22. Mai
20:20 - (23. Mai) 20:20
Andreas Sasse
Functional Training mit und ohne EMS
Andreas ist weltweit geschätzter Trainer, Multiunternehmer und ehem. Mister Germany und Mister Europa. Mit Marken wie Nike, Reebock, Flexibar, QVC und XCO hat er die Fitnessgeschichte geprägt. Als mehrfacher Buchautor, DVD-Produzent und leidenschaftlicher Athlet brennt er für Funktionalität und darüber sprechen wir.
23. Mai
18:18 - (24. Mai) 18:18
Susana Heuchert
Pilates - Kraft für Körper, Geist und Seele aus der Mitte!
Susana liebt es, für einen besseren Lebensstil zu agieren. Egal, ob es Vorträge, Ausbildungen, Kurse oder Sportreisen sind, ihre Fans fasziniert, überrascht und berührt sie regelmäßig mit viel Liebe und Kompetenz. Wir nutzen den Dialog, um über die 10 Grundprinzipien für körperliche und geistige Power zu sprechen.
23. Mai
19:19 - (24. Mai) 19:19
LiveStream WebiMO
Entspannend lebendig durch Kraftquellen & Wohlfühloasen
Impulsvortrag für die ganz eigene Art lebendig, freudig und Energievoll zu leben.
Stressbedingte Erkrankungen nehmen in unserer Gesellschaft stetig zu und wirken sich emotional, mental und schlussendlich körperlich auf jeden Organismus aus. Die Informationen führen zu einem Erkennen von eigenen Kraftquellen.
23. Mai
19:19 - (24. Mai) 19:19
Anke Dieckhoff
Die Gesundheitsarchitektur des Menschen!
Anke ist Pionierin der Osteopathie in Deutschland, spezialisiert auf psychologische und seelischen Vorgänge. Als Seminarleiterin, Coach und Speaker in mit eigener Praxis ist sie sicher, in der modernen Bewusstseinsforschung und nutzt auch die Quantenphysik, Epigenetik und die Psychoneuroimmunologie, um ihr Wirken bei ihren Klienten optimal nutzbar zu machen.
23. Mai
20:20 - (24. Mai) 20:20
Manuel Eckardt
„B-E-R-G - der Reiseführer zum persönlichen Gesundheitsgipfel“
Manuel ist Gesundheitsaufklärer, Autor zahlreicher Gesundheitsbestseller, Hochschuldozent, Video-Coach und Inhaber von Pure Life, dem Online-Gesundheitsportal. Wir sprechen im ganzen Interview erstmalig über seinen neuen Reiseführer sowie über die Zellversorgung, die Atmung, unser Blut und vieles mehr.
24. Mai
18:18 - (25. Mai) 18:18
Metisha Schäfer
Echte Schönheit kommt von innen!
Metisha ist Model, Social Media Star, Fitnessvorbild und Schauspielerin. Die gebürtige Kölnerin lebt in Miami und weiß, dass echte Schönheit von innen strahlt und wie wichtig es ist, sich selbst treu zu bleiben. Besonders in turbulenten Zeiten! Wir sprechen über ihren gesunden Lebensstil, über natürliche Ernährung, glücklich machende Bewegung und das, worauf es im Leben wirklich ankommt!
24. Mai
19:19 - (25. Mai) 19:19
LiveStream WebiMO
Chillig bewusst Handeln und Stressmuster auflösen.
Impulsvortrag um mit Stress und den eigenen Reaktionsmustern darauf besser umgehen zu können. Es ist schwerer denn je gesund, gelassen und leistungsfähig auch in Hochleistungsphasen zu bleiben. Die Informationen dienen dem ganz persönlichen Stressmanagement, denn das ist in erster Linie ein gelingendes Selbstmanagement.
24. Mai
19:19 - (25. Mai) 19:19
Ute Ludwig
Nordisch roh - Natürliche Lebenskraft!
Ute ist Coach, Autorin und Küchenexpertin. Als ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt Rohkost, Fachberaterin für Darmgesundheit und Sporternährung, Orthomolekularrefentin MIB, sowie ausgebildete Raw Chefin wirkt sie entgiftend, entschleunigend und individuell.
24. Mai
20:20 - (25. Mai) 20:20
LiveStream WebiMO Rückenentlastung
Beweglich von Kopf bis Fuß durch Rückenentlastung!
Impulsvortrag zur Entlastung von Bandscheiben und Gelenken für mehr Beweglichkeit. Täglich lange Sitzzeiten, einseitige Belastungen, Bewegungsmangel und erhöhtes Stressaufkommen wirken belastend auf Muskeln, Gelenke und Psyche und können Schmerzen und Erkrankungen nach sich ziehen. Die Informationen unterstützen eine gute Haltung zum gesund Leben und Arbeiten.
25. Mai
19:19 - (26. Mai) 19:19
LiveStream WebiMO Gedankenhygiene
Gedankenhygiene - Kopfklar, denkfit & Herzoffen!
Impulsvortrag zur Sinnhaftigkeit von aktiven Pausen die als refresher der eigenen Superkraft wirken. Auch Denksport- und Koordinationsaufgaben dienen der Entlastung von Körper, Geist und Seele und stärken die Stresstoleranz. Die Informationen zu den Themen Gedankenhygiene, Herzoffenheit und klares Innehalten bietet eine Art Bedienungsanleitung für unser Gehirn.
26. Mai
19:19 - (27. Mai) 19:19
– ERLIEBE DICH NEU –
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